Beschreibung:
Den ganz speziellen Charakter des Kung-Fu machen die Bewegungsformen aus. Die chinesischen Mönche haben sehr früh bei der Entwicklung ihres Stils begonnen, sich Bewegungen von den Tieren abzuschauen. Wenn es gelingt, Körper und Geist so zu trainieren, dass der „Geist des Tieres“ lebendig wird, werden die besonderen Merkmale und Fähigkeiten eines jeden Tieres sichtbar und erfahrbar. Alle Tierstile basieren auf dem Prinzip der weichen und runden Bewegungsabläufe.
Bitte beachte:
Je nach sportnavi.de-Tarif kann eine geringe Zuzahlung anfallen: - 3-Sterne-Tarif: 10,00 Euro Zuzahlung pro Monat
- 4-Sterne-Tarif: Inklusive
- 5-Sterne-Tarif: Inklusive
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Beschreibung:
Tae Kwon-Do ist ein südkoreanischer Kampfsport und steht für "Fußtechnik" (Tae), "Handtechnik" (Kwon) und "die Kunst" oder "der Weg" (Do). Die Tae Kwon-Do Technik ist sehr auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt, was nicht zuletzt durch den Wettkampf bedingt ist. Im Taekwondo dominieren Fußtechniken deutlicher als in vergleichbaren Kampfsportarten
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- 4-Sterne-Tarif: Inklusive
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Beschreibung:
Thai-Boxing ist eine sehr effektive Art der Selbstverteidigung. Neben Schlagtechniken aus dem Boxen kommen besondere Techniken zum Tragen, wie z.B. Ellbogen, Knie und Rückfaust. Weitere besondere Merkmale sind der Nahkampf und die Ausdauer. Das wichtigste ist die Philosophie, die allen asiatischen Sportarten zugrunde liegt. Die Gürtel sind also nicht als Anerkennung einen Meisters zu sehen, sondern geben Auskunft über Qualität und damit verbundenem Trainigsfleiß. Gelingt es einem Schüler über einen längeren Zeitraum konsequent die Einzeltechniken zu trainieren und Fitness und Kondition zu erhöhen, führt das zu einem selbstbewussten Vertrauen in die eigenen körperlichen Fähigkeiten zur Selbstverteidigung. Dadurch gewinnt Thai-Boxing, gerade auch für Frauen und Kinder, enorm an Attraktivität.
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- 4-Sterne-Tarif: Inklusive
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